Όσο κι αν το θέλουμε, με την πάροδο του χρόνου παρατηρούμε όλο και περισσότερο λεπτές γραμμές και ωχρή επιδερμίδα. Η σύγχρονη ιατρική και η κοσμετολογία μας προσφέρουν πολλούς διαφορετικούς τρόπους για να αναζωογονήσουμε το πρόσωπο.
Καθένας από εμάς θέλει να δείχνει νέος σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά δεν έχουν όλοι τα χρήματα και το χρόνο για να επισκεφτούν ακριβά ινστιτούτα αισθητικής. Μην απελπίζεστε γιατί μπορείτε να κάνετε θεραπείες αντιγήρανσης στο σπίτι. Σε αυτό θα σας βοηθήσουν τα φυσικά προϊόντα και η επιθυμία για αποτελέσματα.
Η αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου με λαϊκές θεραπείες είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για μια γυναίκα να παραμείνει πάντα όμορφη. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει στο σπίτι, δεν χρειάζεστε πολλά υλικά ή χρήματα. Όλα φυσικά και χωρίς χημικά.
Μέθοδοι για την αναζωογόνηση του δέρματος
Η διατήρηση και η διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας είναι μια χρονοβόρα διαδικασία που περιλαμβάνει όχι απλώς μια μάσκα ή απολέπιση μία φορά την εβδομάδα, αλλά συνεχή φροντίδα του προσώπου. Ακολουθεί μια λίστα με χρήσιμες συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να αναζωογονήσετε και να ανανεώσετε το δέρμα σας στο σπίτι.
- Διατηρήστε την ισορροπία του νερού στο σώμα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον 1, 5 λίτρο καθαρού νερού την ημέρα. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον έλεγχο αυτής της διαδικασίας, απλώς σημειώστε την ποσότητα νερού που πίνετε ή ρυθμίστε ένα χρονόμετρο στο τηλέφωνό σας που υπολογίζει πόσες φορές την ημέρα πρέπει να πίνετε νερό.
- Φροντίστε να προσέχετε τη διατροφή σας. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα και λαχανικά, είναι πλούσια σε βιταμίνες απαραίτητες για την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
- Αντικαταστήστε τον καφέ και το μαύρο τσάι με πράσινες ποικιλίες ροφήματος. Είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που θα σας βοηθήσει στην καταπολέμηση της νεανικής επιδερμίδας.
- Χρησιμοποιήστε scrubs και scrubs. Απολεπίζουν το δέρμα, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα και προάγουν την εμφάνιση νέων, ενεργοποιούν δηλαδή την ανάπλαση του δέρματος.
- Κάνετε τακτικά μάσκες προσώπου - θρεπτικές και ενυδατικές. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει στον κορεσμό του δέρματος με τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που λείπουν, αλλά επίσης θα αποτρέψει τη διαδικασία γήρανσης και θα εξομαλύνει τις ρυτίδες που έχουν εμφανιστεί. Οι σπιτικές μάσκες από φυσικά προϊόντα είναι ιδιαίτερα πρακτικές.
- Όπως γνωρίζετε, η υπεριώδης ακτινοβολία δεν ωφελεί ιδιαίτερα το δέρμα μας, προκαλεί γρήγορη γήρανση του προσώπου. Επομένως, χρησιμοποιήστε αντηλιακό στο πρόσωπό σας το καλοκαίρι. Πρόκειται για ειδικές κρέμες και λοσιόν με φίλτρο SPF. Είναι απαραίτητα για την προστασία της επιδερμίδας από τις βλαβερές συνέπειες του ηλιακού φωτός.
- Η υγρασία είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για τη νεανικότητα του δέρματος του προσώπου. Η έλλειψη υγρασίας στα κύτταρα της επιδερμίδας οδηγεί στη γήρανση τους και επιβραδύνει τις διαδικασίες αναγέννησης. Είναι λοιπόν απαραίτητο όχι μόνο να ενυδατώνεις το σώμα από μέσα, αλλά και να ενυδατώνεις το δέρμα από έξω. Για αυτό, συνιστάται να χρησιμοποιείτε καθημερινά ενυδατικές κρέμες. Εάν χρησιμοποιείτε μια θρεπτική κρέμα, τότε πρέπει να τη χρησιμοποιείτε εναλλάξ με μια ενυδατική κρέμα (το πρωί - το ένα, το βράδυ - το άλλο).
σπιτικές θεραπείες
Ένα εξαιρετικό εργαλείο για την αναζωογόνηση της επιδερμίδας είναι οι σπιτικές μάσκες. Για αυτό χρησιμοποιούνται φυσικά προϊόντα, τα οποία περιέχουν τεράστια ποσότητα φιλικών προς το δέρμα ουσιών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Παρακάτω είναι οι συνταγές για τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα αναζωογόνησης προσώπου:
- μάσκα αλόης.Για χυμό αλόης, είναι προτιμότερο να παίρνετε νεαρά φύλλα ενός φυτού ηλικίας τουλάχιστον τριών ετών. Τα φύλλα πρέπει να κόβονται προσεκτικά και να τοποθετούνται στο ψυγείο για μερικές ημέρες. Στη συνέχεια, μπορείτε να στύψετε τον χυμό και να τον χρησιμοποιήσετε. Μια κουταλιά της σούπας θρεπτική κρέμα πρέπει να αναμειχθεί καλά με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης. Όταν το μείγμα είναι έτοιμο, πρέπει να πάρετε μια άνετη θέση, να εφαρμόσετε μια μάσκα στο δέρμα και να χαλαρώσετε. Είναι απαραίτητο να αφήσετε τη σύνθεση στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας. Δώστε προσοχή στο πώς αισθάνεστε, εάν το δέρμα αρχίσει ξαφνικά να τσιμπάει απότομα, θα πρέπει να ξεπλύνετε αμέσως τη μάσκα.
- Μάσκα αυγού μελιού.Για να προετοιμάσετε τη μάσκα θα χρειαστείτε την πρωτεΐνη ενός αυγού κοτόπουλου, δύο κουταλάκια του γλυκού αλεύρι (σιτάρι ή καλαμπόκι) και ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να ομογενοποιηθούν και εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου. Η μάσκα πρέπει να διατηρηθεί για περίπου 15 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλυθεί με κρύο νερό.
- λοσιόν σημύδας.Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε λοσιόν από φυτικά προϊόντα. Υπάρχει μια υπέροχη συνταγή για αφέψημα για το σκούπισμα του προσώπου με βάση τα μπουμπούκια σημύδας. Τα νεαρά φύλλα ή μπουμπούκια σημύδας σε ποσότητα μιας κουταλιάς της σούπας πρέπει να παρασκευάζονται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Μια τέτοια λοσιόν εγχέεται για περίπου μια ημέρα, στη συνέχεια πρέπει να φιλτραριστεί. Αυτό το αφέψημα συνιστάται για να σκουπίζετε το πρόσωπο καθημερινά. Αυτή η σπιτική θεραπεία είναι ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό τονωτικό για τη γήρανση του δέρματος.
Παρά τον μεγάλο αριθμό συνταγών για την αναζωογόνηση της επιδερμίδας στο σπίτι, εξακολουθεί να είναι σκόπιμο να επισκέπτεστε έναν κοσμετολόγο τουλάχιστον περιστασιακά. Ένας έμπειρος ειδικός καθορίζει τον τύπο του δέρματός σας και προτείνει προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας. Αξίζει ιδιαίτερα να ζητήσετε τη γνώμη ενός επαγγελματία πριν κάνετε απολέπιση στο σπίτι, καθώς δεν συνιστάται για όλους τους τύπους δέρματος.