Δεδομένου ότι ο λαιμός μπορεί να επηρεαστεί από την ηλικία, η φροντίδα του δέρματος του λαιμού πρέπει να είναι εξίσου λεπτομερής με αυτή του προσώπου. Για να αποφύγετε να επιλέξετε αργότερα ρούχα με γιακά, φροντίστε τώρα το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ σας.
Αιτίες γήρανσης του δέρματος στην περιοχή του λαιμού
Το δέρμα στο λαιμό και στο ντεκολτέ είναι αρκετά λεπτό και ευαίσθητο. Δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες σε αυτή την περιοχή και η στιβάδα του υποδόριου λίπους είναι εξαιρετικά λεπτή. Τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος εμφανίζονται μεταξύ 35 και 40 ετών. Γι' αυτό το δέρμα στο λαιμό και στο ντεκολτέ χρειάζεται ειδική προστασία.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής οδηγεί σε προβλήματα και σε αυτόν τον τομέα. Όταν διαβάζουμε σε tablet ή κρατιόμαστε από ένα smartphone, γέρνουμε συνεχώς το κεφάλι μας. Ο τόνος των μυών του λαιμού μειώνεται σε στατική θέση. Επιπλέον, εμφανίζονται αντιαισθητικές ρυτίδες που ονομάζονται «δαχτυλίδια χηρείας» Η εμφάνισή τους δεν προκαλείται μόνο από τον εθισμό στα κινητά, αλλά και από το παρατεταμένο διάβασμα σε μια στάση και το φαγητό κατά την παρακολούθηση βίντεο.
Εάν οι ρυτίδες έχουν ήδη εμφανιστεί στην περιοχή του λαιμού, μόνο οι ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης θα βοηθήσουν στην εξάλειψή τους. Θα πρέπει να γίνονται από αισθητικό.
Πώς να φροντίσετε το δέρμα του λαιμού σε διαφορετικές ηλικίες
Τρεις σημαντικές συμβουλές για το πρωί:
- Συνιστάται να κάνετε διαδικασίες νερού το πρωί. Κατευθύνετε ένα δροσερό πίδακα νερού στο λαιμό και το ντεκολτέ σας - αυτό βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία.
- Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας με ένα scrub. Αυτό διατηρεί την ελαστικότητα των υφασμάτων.
- Ενυδατώστε την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό προϊόν ή να χρησιμοποιήσετε μια κανονική κρέμα προσώπου.
Προτάσεις για το βράδυ:
- Φροντίστε να καθαρίσετε το δέρμα σας αφού τελειώσετε την ημέρα. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιήστε μικκυλιακό νερό ή ειδικό γάλα. Χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι, θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα στο λαιμό και το ντεκολτέ σας χρειάζεται καθαρισμό εξίσου με το δέρμα του προσώπου σας.
- Εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα νύχτας σε αυτή την περιοχή 2 ώρες πριν τον ύπνο.
- Επιλέξτε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι που θα κάνει τον ύπνο σας άνετο και θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις ρυτίδες στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ.
Περιποίηση του δέρματος του λαιμού μετά από 30 χρόνια
Από την ηλικία των 30 ετών, αρχίστε να φροντίζετε τακτικά το δέρμα στο λαιμό και το ντεκολτέ σας για να παρατείνετε τη νεανικότητα και τη φρεσκάδα του. Επιλέξτε κρέμες και ορούς που περιέχουν ρετινόλη. Τρέφει το δέρμα και το κάνει πιο παχύ. Ως μπόνους, έχετε ένα πιο ομοιόμορφο χρώμα χωρίς χρωματισμό.
Εφαρμόστε αντηλιακές κρέμες στο λαιμό και το ντεκολτέ το καλοκαίρι και τις διακοπές. Έχει αποδειχθεί ότι η χρήση τέτοιων προϊόντων παρατείνει τη νεανικότητα και την ομορφιά του δέρματος. Οι Ασιάτισσες, για παράδειγμα, δεν κάνουν ποτέ ηλιοθεραπεία και φαίνονται πολύ νεότερες από την ηλικία τους.
Περιποίηση αυχένα μετά από 40 χρόνια
Σε αυτή την ηλικία οι ρυτίδες γίνονται πιο ορατές και το δέρμα στο λαιμό χάνει την ελαστικότητά του. Χρησιμοποιήστε σκευάσματα με δυναμωτικές και συσφιγκτικές ιδιότητες. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση των ρυτίδων και θα κάνει το δέρμα ορατό. Προστατέψτε το δέρμα σας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Προσθέστε τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 αμινοξέα στην καθημερινή σας διατροφή. Είναι καλά για το δέρμα και τα αιμοφόρα αγγεία. Περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά ψάρια, καρύδια και λινέλαιο.
Περιποίηση του δέρματος του λαιμού μετά από 50 χρόνια
Κατά την εμμηνόπαυση, πολλές γυναίκες γίνονται πιο ευάλωτες, το δέρμα τους χάνει πιο γρήγορα την ελαστικότητα και σχηματίζονται ρυτίδες. Η πρόληψη μπορεί να είναι αποτελεσματική σε αυτή την περίπτωση. Είναι απαραίτητο να κάνετε τακτικά αλλά απαλά απολέπιση του δέρματος στο λαιμό και στο ντεκολτέ για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να τονώσετε την κυτταρική ανανέωση.
Οι ενυδατικές κρέμες 50+ θα πρέπει επίσης να εμφανίζονται στο μπουντουάρ. Κατάλληλοι οροί και κρέμες με βιταμίνες A, C, E, λιποσώματα, αντιοξειδωτικά, κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ, που κυριολεκτικά θρέφει το δέρμα από μέσα. Χρησιμοποιήστε μάσκες από ύφασμα, κρέμα και αλγινικό με έντονο αποτέλεσμα σύσφιξης.
Τα καλύτερα προϊόντα για το λαιμό και το ντεκολτέ
Επιλέξτε τα βέλτιστα προϊόντα για την περιποίηση του αυχένα τη νύχτα και την ημέρα. Επιλέξαμε τα καλύτερα προϊόντα για την περιποίηση του δέρματος του λαιμού και του ντεκολτέ:
- Η Lifting Care είναι μια αντιγηραντική κρέμα που περιέχει ιαματικό νερό, υαλουρονικό οξύ, φίλτρα UV και βιταμίνες. Διαποτίζει το δέρμα με υγρασία. Κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα.
- Το ενυδατικό γαλάκτωμα με SPF περιέχει καθαρή ρετινόλη, τριπεπτίδιο και γλαυκίνη για τη μείωση των ρυτίδων στην περιοχή του λαιμού, την αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος και την καταπολέμηση των σημαδιών γήρανσης.
- Η κρέμα νύχτας περιέχει υαλουρονικό οξύ, σπόρους σόγιας, κομπούχα, εκχυλίσματα λίνου και ολιγοπεπτίδια. Το προϊόν αλλάζει σημαντικά το δέρμα, το συσφίγγει και αποκαθιστά την προηγούμενη ελαστικότητά του.
- Το βάλσαμο προσώπου για μια νύχτα λειαίνει το δέρμα έτσι ώστε να φαίνεται πιο φρέσκο και σφριγηλό το πρωί.
Πώς να επιβραδύνετε τη γήρανση του δέρματος;
Για να διατηρήσετε το δέρμα του λαιμού σας νεανικό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις:
- Χαμογελάστε μεγάλα! Αυτό συστέλλει, δυναμώνει και δυναμώνει τους μύες του λαιμού. Επαναλάβετε την άσκηση τακτικά τουλάχιστον 15 φορές μπροστά στον καθρέφτη.
- Μην ποθείς! Όταν κάθεστε στον υπολογιστή ή τρώτε μεσημεριανό, βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι ίσιο. Φανταστείτε κάποιον να σας σηκώνει από το κεφάλι. Ταυτόχρονα, οι ώμοι πρέπει να τραβήξουν προς τα πίσω και το στήθος να είναι ελαφρώς ανασηκωμένο.
- Κάντε μασάζ στο λαιμό και το ντεκολτέ σας κάθε μέρα μετά το ντους. Απλώς χαϊδέψτε το δέρμα σας κάτω από ένα δροσερό πίδακα. Εφαρμόστε μέτρια πίεση και κατευθύνετε το πίδακα προς το λαιμό και το ντεκολτέ. Αυτή η απλή τεχνική βοηθά στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και στη σύσφιξη του δέρματος.
- Επικοινωνήστε με έναν αισθητικό που θα επιλέξει τη σωστή περιποίηση αυχένα για εσάς. Το πίλινγκ μπορεί να είναι αποτελεσματικό, για παράδειγμα, το δημοφιλές carbon peeling ή το καινοτόμο λέιζερ PRX-t33, που είναι διαθέσιμα σε κάθε σύγχρονη κλινική.